生活中，由于生活习惯和各种压力，我们发现很多人都有青春痘的情况，而且这种皮肤病不容易治疗还会反复发作，给人们的健康和生活带来了很大的困扰，那么上海江城皮肤科医院治疗青春痘怎么样呢?

　　上海江城皮肤病医院告诉你青春痘要注意什么：

　　1、防晒

　　夏季的紫外线比较强，而且脸上的皮肤又比较脆弱，长期曝晒在阳光下的话，较我们的皮肤损伤很大，有可能会伤及真皮层，所以说脸上有青春痘，又刚好治疗过的话，出门都要做好防晒的工作，防晒霜遮阳伞什么的要带好。

　　2、日常饮食

　　辛辣、油腻和甜食这类食物摄入多了，人体内就会堆积很多油脂，如果分泌不出去的话，对堵塞在毛孔之中，这样就会长出青春痘，我们要想治好青春痘的话，肯定要忌嘴的，首先饮食上就要清淡一些，早餐吃一些白粥就行，平时也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，把内分泌调理好。

　　3、休息

　　虽然说现在的生存压力大，但我们也要养成良好的生活习惯，早睡早起有很多好处，皮肤会好一些，胃口也好。

　　【温馨提示】上海江城皮肤病医院提醒，其实青春痘这种疾病我们需要重视，不能一直拖延治疗，拖下去是没有好处的，治疗的话建议去正规的皮肤病医院，那里的医生都是有名的，所使用的治疗方法也是一人一方，确保。